Story-Vollkurs
~20 Minuten · ~3 ModuleEin filmischer Vollkurs mit vertonten Video-Dialogen, Entscheidungen und Abschlusstest – ideal für die jährliche Pflichtschulung.
Themen/Arbeitsschutz/Psychische Gesundheit & Stressprävention
Arbeitsschutz
Psychische Gesundheit & Stressprävention
Belastungen früh erkennen, gesund arbeiten und Kolleginnen und Kollegen richtig unterstützen. Online-Schulung als Story-Kurs & Micro-Serie, mit Zertifikat.
Story-Vollkurs ~20 MinutenMicro-Serie ~20 Minuten~3 ModuleZertifikatTest-out
Kurs-Vorschau
Modul 1 kostenlos ansehen – direkt im Browser, ohne Anmeldung.
Psychische Belastung ist Teil der gesetzlichen Gefährdungsbeurteilung — und eine der häufigsten Ursachen für Ausfälle. Sicherheit und Gesundheit am Arbeitsplatz sind gesetzliche Pflicht — und gelebte Fürsorge für Ihr Team.
Die Schulung hilft, Warnsignale für Überlastung bei sich und anderen zu erkennen, wirksame Strategien für Erholung, Grenzen und Arbeitsorganisation anzuwenden, wertschätzende Gespräche über Belastung zu führen und Unterstützungsangebote zu kennen. Die Inhalte folgen anerkannten Empfehlungen (ArbSchG § 5 (psychische Belastung)) und sind auf typische Situationen im Arbeitsalltag zugeschnitten.
Das Thema gibt es in zwei Formaten: als Story-Vollkurs (ca. 20 Minuten) mit vertonten Video-Dialogen, Entscheidungen und Abschlusstest — oder als Micro-Serie (insgesamt ca. 20 Minuten), die in kurzen Einheiten über Wochen ausgespielt wird. Nach bestandenem Test erhalten Teilnehmende ein persönliches Zertifikat; alle Abschlüsse werden revisionssicher dokumentiert. Verfügbar in bis zu 10 Sprachen mit nativer Vertonung.
Das lernen Ihre Mitarbeitenden
- Warnsignale für Überlastung und Stress bei sich und anderen erkennen
- Wirksame Strategien für Erholung, Grenzen und Arbeitsorganisation anwenden
- Gespräche über Belastung wertschätzend führen
- Interne und externe Unterstützungsangebote kennen
Formate & Dauer
Micro-Serie
~20 MinutenDasselbe Thema als kurze Einheiten, zeitversetzt ausgespielt – für kontinuierliche Awareness ohne Lernblöcke.
Quelle & Rechtsgrundlage
ArbSchG § 5 (psychische Belastung)
Der Kurs ist an die offizielle Quelle gekoppelt und wird bei Änderungen aktualisiert.
Themen in diesem Kurs
psychische Gesundheit ArbeitsplatzStressprävention Schulungpsychische Belastung ArbSchGBurnout PräventionArbeitsschutz UnterweisungPflichtunterweisung onlineArbeitssicherheit E-LearningE-Learning mit Zertifikat
Häufige Fragen
Wie lange dauert die Schulung „Psychische Gesundheit & Stressprävention“?
Der Story-Vollkurs dauert etwa 20 Minuten und schließt mit Test und Zertifikat ab. Als Micro-Serie lernt Ihr Team dieselben Inhalte in kurzen Einheiten über mehrere Wochen verteilt — insgesamt etwa 20 Minuten.
Für wen ist die Schulung geeignet?
Für alle Mitarbeitenden — ganz ohne Vorwissen. Die Inhalte folgen anerkannten Empfehlungen (ArbSchG § 5 (psychische Belastung)) und arbeiten mit realistischen Situationen aus dem Arbeitsalltag statt mit trockener Theorie.
Gibt es ein Zertifikat und einen Nachweis für Audits?
Ja. Nach bestandenem Abschlusstest erhalten Teilnehmende ein persönliches Zertifikat. Alle Abschlüsse werden revisionssicher dokumentiert — ideal für Audits, Zertifizierungen und Nachweispflichten.
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