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Arbeitsschutz

Ergonomie & Bildschirmarbeit

Arbeitsplatz, Haltung und Pausen richtig gestalten — im Büro und im Homeoffice. Online-Schulung als Story-Kurs & Micro-Serie, mit Zertifikat.

Story-Vollkurs ~15 MinutenMicro-Serie ~20 Minuten~3 ModuleZertifikatTest-out

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Modul 1 kostenlos ansehen – direkt im Browser, ohne Anmeldung.

Rückenschmerzen und müde Augen sind keine Berufskrankheit, sondern meist ein Einstellungsproblem — des Arbeitsplatzes. Sicherheit und Gesundheit am Arbeitsplatz sind gesetzliche Pflicht — und gelebte Fürsorge für Ihr Team.

Die Schulung zeigt, wie der Bildschirmarbeitsplatz ergonomisch eingerichtet wird — Monitor, Stuhl, Tisch, Licht —, wie gesunde Haltung, Bewegung und Pausenroutinen in den Arbeitstag passen, was im Homeoffice besonders gilt und wie Beschwerden früh erkannt werden. Die Inhalte sind an ArbStättV (Anhang 6) gekoppelt und werden bei Änderungen der Rechtslage aktualisiert.

Das Thema gibt es in zwei Formaten: als Story-Vollkurs (ca. 15 Minuten) mit vertonten Video-Dialogen, Entscheidungen und Abschlusstest — oder als Micro-Serie (insgesamt ca. 20 Minuten), die in kurzen Einheiten über Wochen ausgespielt wird. Nach bestandenem Test erhalten Teilnehmende ein persönliches Zertifikat; alle Abschlüsse werden revisionssicher dokumentiert. Verfügbar in bis zu 10 Sprachen mit nativer Vertonung.

Das lernen Ihre Mitarbeitenden

  • Den Bildschirmarbeitsplatz ergonomisch einrichten (Monitor, Stuhl, Tisch, Licht)
  • Gesunde Haltung, Bewegung und Pausenroutinen in den Arbeitstag einbauen
  • Besonderheiten im Homeoffice und an wechselnden Arbeitsplätzen beachten
  • Beschwerden früh erkennen und Unterstützungsangebote nutzen

Formate & Dauer

Story-Vollkurs

~15 Minuten · ~3 Module

Ein filmischer Vollkurs mit vertonten Video-Dialogen, Entscheidungen und Abschlusstest – ideal für die jährliche Pflichtschulung.

Micro-Serie

~20 Minuten

Dasselbe Thema als kurze Einheiten, zeitversetzt ausgespielt – für kontinuierliche Awareness ohne Lernblöcke.

Quelle & Rechtsgrundlage

ArbStättV (Anhang 6) Offizielle Quelle öffnen ↗

Der Kurs ist an die offizielle Quelle gekoppelt und wird bei Änderungen aktualisiert.

Themen in diesem Kurs

Ergonomie SchulungBildschirmarbeitsplatz einrichtenErgonomie HomeofficeArbStättV UnterweisungArbeitsschutz UnterweisungPflichtunterweisung onlineArbeitssicherheit E-LearningE-Learning mit Zertifikat

Häufige Fragen

Wie lange dauert die Schulung „Ergonomie & Bildschirmarbeit“?

Der Story-Vollkurs dauert etwa 15 Minuten und schließt mit Test und Zertifikat ab. Als Micro-Serie lernt Ihr Team dieselben Inhalte in kurzen Einheiten über mehrere Wochen verteilt — insgesamt etwa 20 Minuten.

Auf welcher Rechtsgrundlage basiert der Kurs?

Der Kurs basiert auf ArbStättV (Anhang 6) und ist an die offizielle Quelle gekoppelt. Ändert sich die Rechtslage, wird der Kurs aktualisiert — Ihre Schulung bleibt aktuell, ohne dass Sie etwas tun müssen.

Gibt es ein Zertifikat und einen Nachweis für Audits?

Ja. Nach bestandenem Abschlusstest erhalten Teilnehmende ein persönliches Zertifikat. Alle Abschlüsse werden revisionssicher dokumentiert — ideal für Audits, Zertifizierungen und Nachweispflichten.

Bereit für Schulungen, die ankommen?

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